Posted:
September 19, 2024
Hälsofördelar och tips för användning av askorbinsyra
Askorbinsyra, eller C-vitamin, spelar en betydande roll i både kost och hälsa. Det verkar som en antioxidant och skyddar kroppen mot skadliga fria radikaler. Askorbinsyra hjälper också till att stärka immunförsvaret och syntetisera kollagen, vilket är avgörande för hudens och bindvävens hälsa. Askorbinsyra används ofta i matlagning för att bevara färg och smak på frukt […]